寒い冬のなによりのごちそう
気持ちも体もぽかぽかになるあったかスープレシピ
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冬の中でも特に気温が下がって、底冷えをする2月。
こんな季節は冷えた体をあっためてくれるスープを食卓に並べましょう。 手軽に作れて栄養満点のスープは、その1品だけで 十分なごちそうになること間違いなしです。 |
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ブイヤベース |
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■材料(3〜4人分) |
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●作り方 |
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きのこのデミグラタンスープ トロっとしたチーズとカリっと焼いたフランスパン 夜食にもぴったりのボリューム満点のスープ |
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■材料(3〜4人分) |
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●作り方
1. しめじとえのきだけはばらばらにほぐし、生しいたけとマッシュルームは薄切りにしておく。 2. ベーコンは細切りにし、たまねぎは細いくし形に切る。 3. 鍋にバターを溶かし、たまねぎを飴色になるまで炒める。 4. (3)にベーコンと(1)のきのこを加えてよく炒め、デミグラスソースと白ワインを入れ、 トマトケチャップと塩、こしょうで味を調える。 5. (4)とモッツァレラチーズを混ぜ合わせて耐熱皿に入れ、フランスパンをのせ、 小さく切ったグリュイエールチーズをかける。 6. (5)を200度のオーブンでチーズに焦げ目がつくまで焼く。 焼き上がったら刻んだパセリをまんべんなくちらす。 |
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かきのチャウダー 旬の素材・かきをふんだんに使ったこの時期ならではの具だくさんスープ。 |
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■材料(3〜4人分) |
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●作り方 |
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